こんにちは！
志木の完全個室整体サロン「からだメンテナンスfuan」の北見です。
暑い夏になると、無性に「氷をかじりたくなる」ことってありますか？
ただ、暑いから氷のような冷たいものが食べたくなるだけだと思っているかもしれませんが、実は身体の中で「鉄分」が不足しているサインでもあるんです！
理由は、鉄分が不足すると口内炎ができるなど、口の中が炎症することがあります。
こうなった場合、冷たい氷をかじることで口内の炎症が収まります。さらに脳へのストレスも軽減するので「無意識に氷をかじってしまう」こともあるんです。
必ずしも鉄分不足が原因とは限りませんが、鉄分不足から
- めまい
- 立ち眩み
- 動悸・息切れ
- 疲れやすくなる
- 肌荒れを起こす
などの症状がでてきます。
さすがに鉄分不足は整体ではどうしようもないので、少しでも思い当たる方はお近くの医療機関を受診してみてください！
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当サロンでは骨盤矯正を軸に、身体の様々な不調にアプローチしています。志木・新座エリアにお住いの方、全員を健康にするのが私の目標です。
整体だけでなく小顔矯正やダイエットコースなどもご用意しております。
もしもこのブログを見ている方で、お身体に関するお悩みがある方は「からだメンテナンスfuan」に足を運んでみてください！お待ちしております。
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