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新型栄養失調症とは?

新型栄養失調症とは?

こんにちは!

志木の完全個室整体サロン「からだメンテナンスfuan」の北見です。

皆様、「新型栄養失調症」という言葉はご存じでしょうか?

新型栄養失調症とは、毎日しっかり食事をして摂取カロリーは足りているにもかかわらず、「特定の栄養素が足りていない状態」のことです。

これを聞いてなんとなく原因が分かるかもしれませんが、新型栄養失調症の原因は「偏食」です!

小さいころからの食べ物の好き嫌いや、仕事が忙しく毎日外食で簡単に済ませてしまうこと。また、気に入った食品ばかりを選んで食べてしまうことなどが偏食の原因です。

自分も思い当たる節が…。と感じた方も多いのではないでしょうか?

コンビニ弁当、マック、牛丼屋、カップ麺ばかりを食べていると栄養バランスが偏り、必要な栄養素が身体に入ってこなくなります。やはりこれは健康的とは言えませんよね?

「昔に比べると痩せにくくなった」

「毎日冷えやむくみがひどい」

「やる気がでない」

「抜け毛が多い」

「寝ても疲れが抜けない」

「風をひきやすくなった」

などなど、栄養の偏りがあると様々な症状が起こってきます。

身体は分かりやすくSOSのサインを出しています。僕たちの身体は食べたもので出来ていますから、上記の症状が表れ始めてきたら、まずは食事の見直しをするようにしましょう。

当サロンでは骨盤矯正を軸に、身体の様々な不調にアプローチしています。志木・新座エリアにお住いの方、全員を健康にするのが私の目標です。

整体だけでなく小顔矯正やダイエットコースなどもご用意しております。

もしもこのブログを見ている方で、お身体に関するお悩みがある方は「からだメンテナンスfuan」に足を運んでみてください!お待ちしております。

ご予約はこちらから

【サロン情報】

〒352-0001

埼玉県新座市東北1-14-4セゾンけやき102

からだメンテナンスfuan

TEL:048-470-6868

東武東上線志木駅南口から徒歩5分

定休日:木曜日

駐車場:あり

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